Históricamente
se conoce el uso del aceite desde la edad del cobre 4000 años A.C con diversos
fines. Entre otros, el aceite se ha utilizado para alumbrar, ya los griegos y
romanos además lo utilizaban con
fines cosméticos y medicinales.
Entre los siglos I y
III D.C. está datado el uso del aceite de oliva en la cocina romana, para
freír, como excipiente en la preparación de infinidad de rellenos, en pasteles,
empanadas, guisos y también adornando con un hilo la terminación final de un plato,
o dejando caer unas gotas sobre una preparación para conseguir un “acabado
perfecto”, brillante y apetecible al más puro estilo de la gastronomía del
siglo XXI.
Hoy día la “Dieta Mediterránea”
que combina alimentos como son cereales, verduras, hortalizas, legumbres, y por
supuesto, el aceite de oliva. Es considerada y reconocida como
“cardiosaludable” y preventiva de numerosas enfermedades.
La nueva gastronomía
dirigida a la búsqueda de texturas y combinación de aromas, con el fin de
deleitar los paladares más exigentes sin olvidar además, el valor de la calidad
y los productos saludables, no se plantea la utilización de otro tipo de aceite distinto al
Virgen Extra.
El aceite
de oliva en la cocina se usa para aliñar por ejemplo las ensaladas, para emulsionar por ejemplo en la elaboración de
mayonesas , para freír,
para saltear, etc
Si bien hay diferentes clases de aceites
de oliva según el tipo de plato que deseemos realizar o el toque que queramos
darle, yo os propongo que preparéis vuestros propios aceites aromatizados.
Porque el aceite de oliva virgen, usado crudo, puede enriquecerse con un gusto
particular empleando diversos condimentos.
ACEITES
AROMATIZADOS
Los aceites aromatizados pueden sorprender tanto como el mejor
guiso del mundo. Un buen aceite de oliva que permanece el tiempo y a la
temperatura necesaria con un ingrediente que le proporcione aroma y sabor,
puede elevar el valor culinario de cualquier plato.
Para aromatizar un
aceite de oliva basta con dejar macerar en él los ingredientes entre una y
cuatro semanas. La mezcla se conservará varios meses.
En un post anterior os mostré la zona donde sembré diferentes hierbas culinarias y con algunas de ellas he empezado a fabricar mis propios aceites.En esta foto os enseño los cuatro primeros son de ajo,poleo, tomillo y orégano.
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Aprovechando unos bonitos frascos de licores |
Os propongo algunas recetas de aceites aromatizados
RECETAS
DE ACEITES AROMATIZADOS
Aceite de romero:
Ingredientes:
Unas ramitas de romero fresco.
Un ajo.
Unas bolitas de pimienta negra.
Aceite de oliva.
Aceite
de pimientas y hierbas:
Exquisito para
arroz, ensaladas y carnes
Ingredientes:
1 Cucharada sopera de pimienta en grano (negra, blanca, verde y rosa),
Una ramita de romero
1 Hoja de laurel
3/4 de litro de aceite de oliva
Aceite de Trufa Blanca:
Ideal para ensaladas, pasta y
pescados braseados o sólo con pan.
Ingredientes:
1 /2 trufa blanca
3/ 4 de aceite de oliva.
Aceite de Tomate y Berenjena
Estupendo para pasta y ensaladas
Ingredientes:
4 tiras de tomate seco,
1 rodaja de berenjena,
3 rodajas de calabacín,
1 tira de pimiento rojo,
1 rama de orégano fresco para
3 /4 de litro de aceite de oliva.
Aceite de Vegetales
Muy sabroso para pasta, arroz,
verduras y pescado.
Ingredientes:
2 espárragos verdes,
5 ajos pelados,
1 corteza fina de limón,
1 rama de albahaca fresca
Salvia
3 /4 de litro de aceite de oliva.
Aceite de guindillas y laurel.
Indicado para pizza.
Ingredientes:
8 guindillas
2 hojas de laurel
3 /4 de litro de aceite de oliva.
Aceite de canela y jengibre
Ideal para pescado crudo estilo
japonés
Ingredientes:
1 ramita de canela
6 trozos de jengibre
3 /4 de aceite de oliva.
Salmoriglio (Cocina italiana)
Indicado para carnes
y pescados
Ingredientes:
¾ de litro de aceite de oliva
2 limones.
½ vaso de agua caliente.
Perejil
1 diente de ajo
Sal
Pimienta
Orégano
Verter en un cuenco
el Aceite de Oliva Virgen Extra y batir añadiendo medio vaso de agua caliente,
el zumo de dos limones, alguna hoja de perejil desmenuzado, un diente de ajo,
una pizca de sal, pimienta y orégano. Calentar la salsa al baño maría antes de
usarla.
Aceite al Mirto (Cocina
italiana)
Sabe mejor si se
sirve caliente, con carnes de sabor robusto como el cordero, el cerdo y la caza
Ingredientes:
Unas ramitas de mirto, lavadas y
secadas.
Aceite de aceite de oliva.
Aceite a la menta
Ingredientes:
200 gr aceite de oliva.
Una ramita de menta fresca.
Un tallo de cebolleta.
Algunos granos de pimienta negra
y de pimienta verde
Dejar reposar
durante una semana, luego filtrar.
Aceite de albahaca.
Ingredientes:
200 gr aceite de oliva.
Una flor y tres hojas de albahaca.
Opcional dos dientes de ajo.
Dejar reposar una
semana, luego filtrar.
Aceite al
pimentón
Ingredientes:
Un litro de aceite de oliva.
5 pimentones (pimientos secos de
los que se utilizan en la fabricación del pimentón) troceados.
Dejar reposar durante
45 días, luego filtrar.
Aceite al ajo
Se utiliza para
sazonar primeros platos, o bien carnes asadas o a la parrilla y para tostadas.
Ingredientes:
Un litro de aceite de oliva
Una cabeza de ajos frescos.
Aceite al limón o a la
naranja:
Ideal para sazonar
ensaladas y pescado.
Ingredientes:
Un limón o una naranja bien
lavados y pelados
Un litro de aceite de oliva.
Aceite al limón (otra
preparación):
Ingredientes:
Rodajas de limón
Sal fina.
aceite de oliva.
Corta un limón a rodajas, extiéndelas
en un plato y espolvoréales un poco de sal fina.
Deja el plato una media hora reposando y a continuación recoge el jugo que han
soltado las rodajas de limón y lo introduces en la botella en la que vas a
preparar la maceración. Introduce también las rodajas de limón y rellena con
aceite de oliva. La maceración debe durar unos 40 días aproximadamente.
Aceite picante:
Ingredientes:
Dos dientes de ajo pelados
Ocho guindillas secas.
Aceite de oliva.
Aceites de frutos
secos y semillas
Los frutos secos y semillas
contienen grasas de las que se elabora aceite, como puede ser el aceite de
sésamo, el aceite de nuez, el aceite de avellana o el aceite de piñón entre
muchos otros. Estos aceites del propio fruto o semilla son aceites muy
concentrados que nos permitirán elaborar un aceite aromático de más calidad añadiendo unas gotas al
aceite de oliva.
Aceite de cebollino.
Se pueden hacer al instante y
además nos sirve como elemento decorativo a la hora de presentar el plato.
Batir el cebollino picado con el aceite de oliva
CONSEJOS:
Cuida de no mezclar demasiados
ingredientes que enmascaren los sabores primarios del plato.
Como norma general los aceites
picantes, resultan ideales para ensaladas, aperitivos, pescados, pizzas…
No es recomendable calentar el aceite para aromatizarlo, ya que es muy probable
que supere la temperatura adecuada.
Las hierbas frescas
y las especias son los principales ingredientes a utilizar a la hora de
aromatizar un buen aceite, romero, tomillo, albahaca, orégano, cebollino,
cilantro, guindillas, pimienta, clavo, cardamomo… Pero también son deliciosos
los aceites aromáticos con cítricos como el limón y en combinación con alguna
especia, sin obviar los de semillas y frutos secos.
El aceite de oliva
virgen extra es estupendo para aromatizar, de la calidad del aceite que usemos
dependerá el resultado de nuestra preparación, va en gustos utilizar aceites
más suaves o más intensos.
Con el aceite
aromatizado obtendremos un gran sabor en platos como las ensaladas o cualquier
tipo de marisco. También se pueden aromatizar los vinagres, e incluso la sal
dándoles así un sabor original. Estos serán objeto de otro post.